Ma Vie de Diabétique

Ce n'est un secret pour personne que les légumes sont bons pour toi. Mais savais-tu que manger plus de légumes peut en fait t'aider à perdre du poids, à prévenir les maladies et à te sentir plus satisfait ? Voici quelques-uns des avantages d'ajouter plus de légumes à votre alimentation : Photo by  Lukas  on  Pexels Les légumes sont riches en vitamines et minéraux. Une seule portion de légumes peut te donner un apport significatif en nutriments essentiels. Et comme ils sont faibles en calories, tu peux manger autant que tu le souhaites sans prendre de kilos. Les légumes sont aussi une bonne source de fibres. Ce nutriment important aide à garder ton système digestif en bonne santé et peut même aider à réguler la glycémie. De plus, les aliments riches en fibres ont tendance à être plus nourrissants que les autres options, donc inclure plus de légumes dans tes repas peut aider à réduire l'apport calorique global. Enfin, les légumes offrent une puissante protection contre le...

VOYAGER EN TOUTE SIMPLICITÉ Si. tu es diabétique, voyager peut te sembler une tâche ardue. Mais avec un peu de planification, cela peut être facile et sans stress. Voici 5 conseils pour voyager avec le diabète : Photo par Oleksandr Pidvalnyi sur Pexels 5 conseils pour voyager avec le diabète Planifier à l'avance est la clé La meilleure façon de gérer le diabète en voyage est de planifier à l'avance. Discute avec ton médecin traitant ou de ton diabétologue de tes projets de voyage et assure-toi d'avoir tout le matériel dont tu as besoin, y compris de l'insuline supplémentaire, des bandelettes réactives et des seringues. Si tu prends l'avion, range tes fournitures dans un bagage à main au cas où tes bagages se perdraient. Vérifie auprès de ton médecin traitant ou de ton diabétologue Avant de voyager, il est également important de consulter ton médecin traitant ou ton diabétologue pour t'assurer que ton diabète est sous contrôle. Si ta glycémie n'est pas bien c...

Si tu fais partie des millions de français souffrant de diabète, tu dois savoir que tu peux obtenir un remboursement à 100 % de tes frais médicaux par le biais de la sécurité sociale. Cette maladie est classée dans la catégorie des ALD ou Affections de Longue Durée. Dans cet article, je vais t'expliquer comment obtenir le remboursement à 100 % de tes soins médicaux liés à ton diabète. Feuille de soins - specimen Remboursement à 100% de votre diabète par la sécurité sociale. Qu'est-ce que le diabète ? Le diabète est une maladie chronique qui survient lorsque le pancréas ne produit pas suffisamment d'insuline ou lorsque l'organisme ne peut pas utiliser efficacement l'insuline qu'il produit. L'insuline est une hormone qui régule la glycémie. Il existe trois principaux types de diabète : Le diabète de type 1 , également appelé diabète juvénile ou diabète insulino-dépendant, survient lorsque le corps ne produit pas d'insuline. Les personnes atteintes de diab...